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上课、观修链接（Youtube 链接）：
课前念诵（第一册，第二册）: 汉文版 藏文版（包含开显解脱道）
课后念诵 （第一册，第二册）：《愿海精髓》《普贤行愿品 回向部分-汉文科判版》
慧灯禅修观修45分钟引导——上课观修用（藏语版观修引导-仅供参考）：
“解脱利益”观修仪轨视频参考“轮回过患”
慧灯禅修观修一小时引导 (汉语版的观修引导-仅供参考)：
慧灯禅修观修一小时引导（藏语版观修引导-仅供参考）：
堪布念诵：
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